Тест «Каков Ваш внутренний родитель?»


№3. Переживающий родитель
Он озабочен Вашим эмоциональным состоянием, так как видит, что Вы накопили внутри слишком много негатива. Позиция сильного человека не позволяет Вам эффективно выражать возникающие чувства. Вы привыкли их подавлять и скрывать от окружающих. Но искреннее проявление чувств — совсем не признак слабости. Вам нужно научиться понимать себя, говорить о своих эмоциях и чувствах, безопасно их выражать. Это поможет Вам вернуть внутреннюю гармонию и ощущение радости жизни. А тем, кто рядом с Вами, будет проще найти слова и поступки, чтобы Вас поддержать.
№4. Тревожащийся родитель
Он видит, что Вы запутались в своих жизненных ролях, не всегда понимая, чего Вы сами хотите. Несомненно, Вы — многогранный и способный человек, но в чём Ваше истинное предназначение? Чего Вы сами ждёте от жизни, себя и окружающих? Возможно, какие-то роли уже изжили себя, а какие-то вредны? Проанализируйте свои потребности и возможности, определите новые цели и постройте планы. Помните, что именно Вы и только Вы вправе определять, куда и как Вам идти дальше.