Изображение № 2
Вы можете смотреть на свою жизнь по-новому. Не нужно бояться неизвестности или изменений. Страх возникает, когда мы боимся потерять то, к чему мы привязаны. Мы часто забываем, что мы пришли в этот без всего того, что у нас есть.
Наше тело — это тоже наш подарок. Это естественно быть привязанным к нему и быть отождествленным с ним. Но также полезно помнить, что нам никогда не даются какие-либо проблемы, с которыми мы не справимся.
Если вы чувствуете себя неуверенно в своей физической или эмоциональной безопасности, визуализируйте защитный энергетический пузырь вокруг себя. Кроме того, вы можете просто представить себе, что вы невидимы для тех, кто может причинить вам вред.