5. Начала лета ждут зимой, предвкушая и планируя отпуск, желая насладиться теплом, яркими красками и вкусными фруктами. Не всегда июнь радует хорошей погодой, однако даже пасмурным днем можно включить внутреннее солнце, чтобы освещать себе путь к успеху. Настроиться на позитив помогут ежедневные медитации. Они позволят сознанию раскрыться и привлечь в жизнь именно те перемены, которые нужны в данный момент.
6. Лето — прекрасная пора для укрепления иммунитета. В июне наступает сезон сбора целебных трав, которые заготавливают для того, чтобы поддержать здоровье в осенний период. В июне каждый сможет найти время для того, чтобы собрать нужные травы, а также укрепить иммунитет благодаря утренним пробежкам, закаливанию или иным процедурам, подходящим по состоянию здоровья. Это может быть, например, тибетская гормональная гимнастика: простые упражнения сможет выполнить каждый, и такой способ прекрасно подходит для укрепления здоровья.
Источник
admin